类别 | 项目(mù) |
| 典(diǎn)型症状 | 四位一体解决方案(àn) |
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外调 | 产品 | 辅助方法 | 生活方式 |
传统技法 | 现(xiàn)代技法 | 起居 | 饮食 | 运动(dòng) |
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五高 | 高(gāo)血压 |
| 1、头晕(yūn)、头(tóu)痛、耳(ěr)鸣 2、烦(fán)躁、心悸(jì)、失(shī)眠 3、注意力不(bú)集中、记忆力减退 4、肢体麻木 | 三环五线(40分钟)+刮痧(30) 三环:项环、肩(jiān)胛环、膻中环 五(wǔ)线:肝、肾、心、心包、脾 | 热敏灸液+十一穴拍打法 高血压(yā)精油 太(tài)渊、曲(qǔ)池(chí)、太冲、阴包、大钟、水(shuǐ)泉(quán)、照海、少海、天泉、郄门、阴(yīn)陵泉(quán)、地(dì)机(jī)、三阴交(jiāo) | 本草酵素(sù) 酵素(sù)膳食粉 熊胆茶(chá) | 降压(yā)泡脚(jiǎo)包(舒轻松) | 1、三松:裤(kù)松、衣(yī)松、鞋松(sōng) 2、睡子午觉,其(qí)后不急于起(qǐ)床 3、起居整(zhěng)洁通(tōng)风,保持心情愉快 4、宜温水洗漱,忌凉水刺激。 5、保持大(dà)便通畅 | 1、多饮淡(dàn)茶水与粗粮(liáng) 2、少油(yóu)多鱼水果蔬菜不能忘 3、每日食盐量降至6克。 4、戒烟,少饮酒 | 1、控制体重 2、步行(háng)、快走、慢(màn)跑、气功、太(tài)极拳量力而行,循序渐进 3、每次运动30分(fèn)钟,每周3~5次 |
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高尿酸 |
| 1、疼痛,多发在夜间(jiān),最常(cháng)见的部位(wèi)是大脚趾 2、手指、脚趾或(huò)脚均(jun1)可(kě)发(fā)生(shēng)疼痛 3、疼痛部位(wèi)发热、肿胀、泛红 4、疼痛的关节极为敏感 5、关节上(shàng)方皮肤呈红色或紫色 6、关节活动受限 7、疼(téng)痛缓(huǎn)解后,皮肤可能发(fā)痒、脱(tuō)落 | 二部六线(40分钟(zhōng))+艾灸(30) 二部(bù):丹田部、培元部(bù) 六线(xiàn):小(xiǎo)肠经、任督二脉、胃经、肾经、膀胱经、心(xīn)包经(jīng) | 热敏灸液+九穴拍打法 痛风(fēng)精(jīng)油 天宗、关元(yuán)、复溜、命门、肾俞(yú)、太冲、太(tài)白(bái)、太溪、三阴交 | 本(běn)草酵素 酵素膳食粉 古禅茶(痛) 平卧菊三七茶(不痛) | 泡浴(泡浴包) | 1、三(sān)松:裤松、衣松、鞋(xié)松 2、睡子午觉,其后不急于起床 3、起(qǐ)居整洁(jié)通风,保持心情愉快 4、宜温水洗漱,忌(jì)凉水(shuǐ)刺激。 | 1、每日食盐不超过3克 2、每(měi)日(rì)2~3升(shēng)水 3、睡前备好一杯水,聚餐(cān)备(bèi)好苏打(dǎ)水 4、饮食(shí)清淡忌高糖高盐食物,忌啤酒、种子(zǐ)类、内脏与鱼(yú)类食物 | 1、控制体重(chóng) 2、步行、快(kuài)走(zǒu)、慢跑、气功、太极拳量力(lì)而行(háng),循序渐进 3、每(měi)次运动30分钟,每(měi)周3~5次 |
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高血糖 |
| 1、口渴多饮、夜间尿多 2、饭吃得多,体重却(què)减轻。 3、皮肤干燥、身(shēn)体(tǐ)发痒 4、视力减退、眼睛疲劳(láo) | 一背六线(40分钟)+俞(yú)罐(20) 一背:捏(niē)脊 六线(xiàn):脾经、肾经(jīng)、胃经、三焦、肝、胆经 | 热敏灸(jiǔ)液+九穴(xué)拍打法 糖尿病精油 天(tiān)宗、关元、复溜、命门、肾俞、太冲(chōng)、太白、太溪、三(sān)阴(yīn)交 | 本草(cǎo)酵素 酵(jiào)素膳食粉 本草糖安 | 泡浴(yù)(泡浴包) | 1、早(zǎo)睡(shuì)早起、睡子午觉 2、保持(chí)心(xīn)情愉快,环境舒适 3、衣(yī)着宽松 | 1、每(měi)周二天完全吃素 2、少吃淀粉少(shǎo)油多鱼 3、少食多餐口味清淡 4、每次(cì)七分饱(bǎo) | 1、步行、慢(màn)跑(pǎo)为主。 2、 不宜空(kōng)腹运动(dòng) 3、控制体(tǐ)重 |
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高血(xuè)脂 |
| 1、头晕 2、身体(tǐ)某(mǒu)些部(bù)位出(chū)现黄色、橘黄(huáng)色(sè)或棕红色的结(jié)节、斑块或疹子 3、腿经常抽筋,并(bìng)常感(gǎn)到肌肉刺痛,或(huò)小腿发凉、麻木 4、反复发作的饱(bǎo)餐后(hòu)短暂腹痛,可(kě)见于(yú)高脂血症导致(zhì)的肠系(xì)膜动(dòng)脉硬化性胃肠缺血(xuè)。 | 三环(huán)六线(40分钟)+艾灸(30) 三(sān)环:颈环(huán)、肩胛环、肋下环 六线:胃经、脾(pí)经、膀胱经、督脉(mò)、肝、胆经 | 热敏灸液+七穴拍打法 高(gāo)血脂精油 丰(fēng)隆、足三里、期门、阴包、太冲、委中、大(dà)椎 | 本草(cǎo)酵素 酵素膳食粉 姜(jiāng)蒜片 | 古(gǔ)方汉(hàn)蒸 | 1、三松(sōng):裤松(sōng)、衣松、鞋松 2、睡子午觉,其后不急于(yú)起(qǐ)床 3、起居整洁(jié)通(tōng)风,保(bǎo)持心(xīn)情愉快 4、宜温水洗漱,忌凉水刺激。 | 仅胆固醇高,甘油三酯正常(cháng) 1、忌吃少吃(chī)动(dòng)物内(nèi)脏与海鲜、蛋黄等。 仅(jǐn)甘(gān)油三(sān)酯高,胆(dǎn)固醇不(bú)高 1、严(yán)格控制碳水化合(hé)物的(de)摄入 2、戒酒 两项都高 1、既要限制高胆固醇(chún)又要限制甘油三脂(zhī) | 1、控制体重 2、步行、快走(zǒu)、慢跑、气(qì)功、太极拳量力(lì)而行,循(xún)序渐(jiàn)进 3、每次运动30分钟,每周3~5次 |
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高血粘(zhān)度 |
| 1、晨起头晕(yūn)、不清醒 2、午餐后犯困 3、下蹲易胸(xiōng)闷气短 4、阵发性视力模糊 | 一环二部六线(40)+刮痧(30) 一(yī)环:颈(jǐng)环 二(èr)部:丹田部、培元部 六(liù)线:膀胱经、脾胃经、督脉、小肠经、肺经 | 热敏灸液(yè)+八(bā)穴(xué)拍打法 高血脂精油 丰隆、足(zú)三里、公(gōng)孙、中俯、太渊、天宗、命门(mén)、复溜 | 本草(cǎo)酵素 酵素膳食粉 降血粘茶? | 古方汉(hàn)蒸 | 1、三松:裤松、衣(yī)松、鞋松 2、睡子午(wǔ)觉,其后不急于起(qǐ)床 3、起居整(zhěng)洁通风,保持心情(qíng)愉快(kuài) 4、宜温水洗漱,忌凉水刺(cì)激。 | 1、每周二天完全吃(chī)素 2、少(shǎo)吃(chī)淀粉少(shǎo)油多鱼 3、少食多餐口(kǒu)味清淡 4、每次七分饱 | 1、控制体重 2、步(bù)行、快走、慢(màn)跑、气功、太极拳量力而行,循序渐进 3、每次运动30分钟,每(měi)周3~5次 |
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三大体质 | 痰(tán)湿体质 |
| 1、体(tǐ)形肥胖,腹部(bù)肥(féi)满松软 2、面部皮肤油脂(zhī)较多,多汗且黏(nián) 3、胸闷,痰多(duō),口(kǒu)黏腻或甜,身重(chóng)不(bú)爽 4、面色淡(dàn)黄(huáng)或(huò)黯(àn),眼泡微浮,容易困倦 5、大便正(zhèng)常或不实(shí),小(xiǎo)便不多或微混。 | 1、疏通膀胱经、胆(dǎn)经、脾胃经、三焦经、大肠(cháng)经、肺经等以(yǐ)利水道,除痰(tán)湿(shī); 2、通(tōng)任督二脉,行(háng)气血(xuè)利水排(pái)毒。 | 穴位脉冲(chōng) | 研(yán)发(fā)中 | 泡浴(泡浴包) | 1、起居有常,生活(huó)规律; 2、居室环(huán)境(jìng)宽敞明(míng)亮,温(wēn)度,湿度(dù)适宜 3、舒畅(chàng)情志,宽松衣着 4、增加(jiā)户(hù)外(wài)活动。 | 1、饮食应以清淡(dàn)为(wéi)原则,少(shǎo)食肥肉及甜(tián)、黏、油腻的食(shí)物。 2、可多食葱、蒜、海藻、海带、冬瓜、萝卜、金橘、芥末等食物。 | 1、长期坚持运(yùn)动锻炼,如散(sàn)步、慢跑、打乒乓球、羽(yǔ)毛球、游泳(yǒng)、练武术等。 |
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血於(yú)体质 |
| 1、头(tóu)痛,面色晦暗,疲倦。 2、乳房胀(zhàng)痛,乳腺增生,经色暗有血(xuè)块,妇科炎(yán)症。 3、高血压,烦燥(zào)、精神抑郁,肢体(tǐ)有青紫色斑等。 | 1、打通任督二脉,提气行血,破血祛瘀,以气养血; 2、疏通脾胃、肝(gān)胆经、膀(bǎng)胱等(děng)经(jīng)络以畅通气血(xuè),调养脏腑(fǔ),解除於阻(zǔ)。 | 穴(xué)位脉冲 | 研发中 | 泡浴(泡浴包) | 1、起居有常,生活规(guī)律(lǜ); 2、居(jū)室环境宽敞明亮(liàng),温度,湿度(dù)适(shì)宜 3、舒畅情志,宽松衣(yī)着 4、增加户外活(huó)动。 | 1、可多(duō)食(shí)黑豆、海藻(zǎo)、海带(dài)、紫菜、萝卜、胡(hú)萝卜(bo)、橙、柚、桃、李、山楂、醋(cù)、玫(méi)瑰花、绿茶等(děng)具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用(yòng)的食物。 | 1、长期坚持运动锻炼,如散步、慢跑、打乒乓球、羽毛球、游泳、练武术等。 |
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气郁体质(zhì) |
| 1、气郁忧郁烦闷、心情不舒畅。 2、身体易(yì)出(chū)现各种炎(yán)症 3、易引起(qǐ)内分泌紊乱(luàn),神经衰弱,神(shén)经官能症等 | 1、气郁多以肝(gān)气郁结(jié)为主,故调肝经。 2、解郁又要依靠行气(qì)和纳(nà)气,要(yào)靠心脏的推动,靠肺(fèi)气和肾气的参与,气郁(yù)才(cái)得以(yǐ)舒缓(huǎn)、所以要(yào)调理肺肾心三脏。 | 穴位脉冲 | 研发(fā)中 | 泡浴(泡浴包) | 1、起居(jū)有常,生活规律; 2、居室环境宽敞(chǎng)明(míng)亮(liàng),温(wēn)度,湿度适(shì)宜 3、舒畅情志,宽松衣(yī)着 4、增加户外活动。 | 1、应选用具有理气解郁、调(diào)理脾胃功(gōng)能的食物。 2、气(qì)郁体质者应少食收敛酸涩之物。 4、亦不(bú)可多食冰冷食物等。 | 1、以兴(xìng)趣爱好锻炼为主,文体娱乐都可。 2、形式以跑步,登山,游泳(yǒng),武术,下棋,气功,瑜伽、静坐都可。 |
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三大痛症 | 痛症(颈肩腰(yāo)腿) |
| 颈椎(zhuī):1、压迫(pò)血管易引起脑供血不足与心(xīn)供血不足。 2、压迫神经易引起内科疾病 3、颈(jǐng)部肌肉(ròu)酸胀(zhàng)痛(tòng)。 | 二环五线放松法+特(tè)种刮痧 二环:颈环、肩胛环(huán) 五(wǔ)线:督脉、膀胱经、大肠(cháng)经、小肠经(jīng)、肝经、胆经 | 热(rè)敏(mǐn)灸液+GI治疗(liáo)仪 疼(téng)痛精油(yóu) 天柱穴、颈肩(jiān)穴(xué)、天宗穴、天府穴、肺俞穴(xué)、心俞穴、阳陵泉(quán)、悬钟穴 、昆(kūn)仑穴 | 古禅茶 | 泡浴(泡浴包) | 1、平时穿有领子的衣服 2、注意颈部的保暖 3、不宜长(zhǎng)时间保持(chí)一个(gè)动作 | 1、可选用具有(yǒu)活血、散结(jié)作用的(de)食物。 | 1、每膈半小时(shí)运动(dòng)颈部(bù)一(yī)次。 2、多做打(dǎ)羽(yǔ)毛(máo)球、游泳(yǒng)、放风筝的运动。 |
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胃肠 |
| 1、脾胃疼痛(tòng) 2、食少(shǎo)便秘或大(dà)便(biàn)溏 3、疲乏无力 4、口干舌燥、季劣胀痛 | 二法五线(xiàn)+脾胃灸 二(èr)法:八卦推、培元推 五线:脾经、胃经、肝经、胆经、膀(bǎng)胱经 | 热(rè)敏(mǐn)灸液+GI治疗仪 脾胃精油 中脘、关元、天枢、胃动点、足三里 | 脾胃粥 | 泡浴(泡浴包) | 1、起居有常,生活规(guī)律; 2、居室环境宽敞(chǎng)明亮,温度,湿度适宜 3、舒畅情志,宽松衣(yī)着(zhe) 4、增加户外活动。 | 1、少食刺激性食物。 2、饮食(shí)有节 3、起居(jū)有(yǒu)常 | 1、坚持散步、慢跑等户外运动。 2、经常按(àn)摩(mó)腹部。 |
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女性 | 乳腺 | 1、乳房胀痛 伴(bàn)有口干、烦躁、失眠。 2、经前肿(zhǒng)块明显、经后减轻。 3、神疲乏力、食欲不振 | 二部七线(40分(fèn)钟)+特种刮痧 二部:胸腺部(bù)、背(bèi)部全息 六线:小肠(cháng)经、任督二脉、肝胆经、肾经、膀胱经、心包(bāo)经 | 热敏灸(jiǔ)液(yè)+三合一灸罐 乳腺精油 天池穴(xué)、乳根穴、太冲穴(xué)、阴(yīn)包穴、天(tiān)泉穴、极泉(quán)穴、足三里 | 酵(jiào)素+胸膜 | 古(gǔ)方汉蒸 | 1、文(wén)胸不宜过紧(jǐn)。 2、舒畅情志。 3、起(qǐ)居有常(cháng),生活规律 | 1、应选用具有(yǒu)理(lǐ)气解郁、调理脾胃功能的食物。 2、亦不可多食冰冷食物等。 | 1、多做(zuò)胸部按摩 2、多做扩胸运动 |
痛经 | 1、小腹(fù)隐痛 | 三(sān)部七线(40分钟)+艾灸(30) 二部:丹田部(bù)、培元部 、八髎部(bù) 六(liù)线:任督二(èr)脉、脾(pí)经、胃经、肾经、膀胱经(jīng)、心包经 | 热(rè)敏灸液+三合一灸罐(guàn) 痛(tòng)经(jīng)精油 子宫穴、合谷穴(xué)、三阴交穴、关(guān)元穴、气海(hǎi)穴 、阴包穴(xué)、太(tài)冲穴、照海穴。 | 古禅茶 | 古方坐蒸 | 1、起居有(yǒu)常,生活规律(lǜ); 2、居室环境宽敞明亮,温(wēn)度,湿度适宜 3、舒畅情志,宽松衣着 ,注(zhù)意腹部保暖 4、增(zēng)加(jiā)户外活动。 | 1、可多(duō)食红色与黄色的(de)具有活血(xuè)、散(sàn)结、行气的食物。 2、平时可(kě)多吃(chī)葱姜蒜。 | 1、平时多拍打腹股(gǔ)沟(gōu)和(hé)八髎区域。 2、长(zhǎng)期(qī)坚持锻炼 |
子宫(gōng)肌瘤 | 1、冷痛喜温,血块多 2、月经提前或退后,情绪急燥。 3、腹部偶有压痛,腰膝酸软 | 三部(bù)七线(40分钟(zhōng))+艾灸(30) 二(èr)部:丹田部、培元部 、八髎部 六(liù)线(xiàn):任督二脉、肝经、胆经(jīng)、脾经、胃经、肾经、膀胱经、三焦经 | 热敏灸液+三合一灸罐 乳腺精油 风(fēng)市穴、外丘穴、阴包穴、太冲穴、中都穴、子(zǐ)宫穴、关元(yuán)穴 | 酵素 | 古方坐蒸 | 1、起(qǐ)居有常,生活(huó)规律; 2、居室环境宽(kuān)敞明亮,温度(dù),湿(shī)度适宜 3、舒畅情志,宽松衣(yī)着,注意腹部保(bǎo)暖 4、增加户外(wài)活动。 | 1、可多食红色与黄色的具有活血、散结、行(háng)气的食(shí)物。 2、少食豆浆 | 1、平时多拍打腹股(gǔ)沟和八髎区域。 2、长期坚持锻炼 |
护眼 | 亮(liàng)眸(móu)(护(hù)眼紧肤(fū)) |
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| 一滴(dī)二按三敷(fū)四服(fú) |
| 护眼星(眼营养(yǎng)) | 护眼罩(zhào) |
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